Slide background
Slide background
Slide background

Zandfort 17c (achterste loods)
4631RK Hoogerheide
info@hangar17.nl

Hoe fit ben jij?!

Bij Hangar17 gaan we terug naar de basis. Functionele trainingen. Wij willen dat de mensen die bij ons trainen zo fit mogelijk worden.

Echte fitheid omvat niet alleen kracht, snelheid en uithoudingsvermogen, maar ook flexibiliteit, balans en reactiesnelheid. Wie fit is, haalt meer uit zijn leven. Fitheid bereiken wij door onze trainingen elke keer te variëren, te trainen met hoge intensiteit en uitsluitend functionele bewegingen. Doordat de trainingen schaalbaar zijn, zijn deze toegankelijk voor deelnemers van alle niveaus! Er wordt getraind in kleine groepen onder begeleiding van een personal trainer. Resultaat gegarandeerd!

Wat houdt functioneel trainen bij Hangar17 nu precies in?
Ervaar het zelf en schrijf je nu in voor een introductieles!

Functioneel trainen bestaat uit constant variërende, functionele bewegingen, uitgevoerd onder hoge intensiteit. Het is een trainingsmethode die verschillende stijlen samenbrengt in één training, namelijk olympisch gewichtheffen, gymnastiek en allerlei vormen van duurtraining. Lees meer

Personal Training is een structurele functionele fitnessbegeleiding. Aan de hand van een assessment (kennismaking waarin een aantal onderwerpen zoals persoonlijk en medisch verleden, lifestyle, doelstelling, lichaamshouding etc. wordt bekeken) zal een ‘op maat’ trainingsprogramma voor u worden samengesteld. Trainen kan ook bij u thuis, in de tuin of in het bos, waar u maar wilt. Lees meer

Uw doelen zijn alleen haalbaar als sport & voeding geheel op elkaar afgestemd zijn.Voeding vormt de basis van het fysieke prestatieniveau, voeding voorziet je lichaam van brandstof. Lees meer

Hangar17 Games 2016

Marcel Franken

Hangar 17 is opgericht in januari 2014 door Marcel Franken. Marcel Franken is al ruim 30 jaar werkzaam in de fitnessindustrie, waarvan de afgelopen jaren als personal trainer.
Lees meer >

GET INSPIRED!