BOOTCAMP

Heb je zin om in groepsverband lekker in de buitenlucht te sporten? Ben je niet bang van kou of een beetje regen? Dan is Bootcamp bij Hangar17 jouw ding.

Discipline, doorzettingsvermogen, afzien en frisse buitenlucht. Kort samengevat: Bootcamp.

Bootcamp doe je in groepsverband. Ongeacht leeftijd of conditie: Bootcamp is voor iedereen. Het bestaat uit oefeningen die de conditie verbeteren en tegelijkertijd het hele lichaam sterker maken. We wisselen in rap tempo tussen fitness en cardio. Hierdoor kun je op korte tijd je grenzen flink verleggen. Het eigen lichaam is het belangrijkste werktuig dat je altijd bij hebt. De Bootcamp Trainer daagt je uit tot squats, sprints, push-ups, duo- oefeningen en nog veel meer.

In de omgeving van Hangar17 trainen we actief in de buitenlucht. Weer of geen weer: de trainingen gaan altijd door!