De Functional Training is een hoge intensiteitstraining en zorgt voor snel resultaat op het gebied van conditie, kracht en lenigheid. De training richt zich op het verbeteren van functionele bewegingen. Je wordt sterker in je alledaagse bewegingen en gaat je totaal fit voelen! Onze trainingen zijn toegankelijk voor deelnemers van alle niveaus!
/
We trainen in groepen onder begeleiding van een personal trainer. Individuele aandacht voor technische begeleiding bij de diverse oefenvormen staat centraal. Schaalbare trainingen geven iedereen de kans op eigen niveau te trainen en aantoonbare vooruitgang te boeken. Ongeacht leeftijd, fysieke gesteldheid of beroep.
