HYROX training

Hyrox is een wereldwijd georganiseerde fitnesscompetitie waarbij kracht en conditie worden gecombineerd. De Hyrox trainingen bij Hangar17 zijn gebaseerd op deze competitie.
/
De HYROX wedstrijd
Het doel van de race is om zo snel mogelijk alle acht onderdelen te voltooien. Voorafgaand aan ieder onderdeel, moet je een kilometer hardlopen.
/
Bij Hangar17 bereiden we je zo goed mogelijk voor op jouw race. We trainen om zo sterk en fit mogelijk aan de start van een HYROX wedstrijd te staan! Maar ook voor mensen die sterker, fitter en sneller willen worden, is een HYROX workout een perfecte training!
/
Onze Hangar17 atleten hebben in de laatste jaren al mooie resultaten behaald! Zo werd Jim samen met zijn buddy wereldkampioen en zijn er vele mooie podiumplaatsen in reguliere én pro-divisie. Op het aankomend HYROX WK 2024 in Nice zal onder andere Wendy meestrijden! We zijn supertrots op deze behaalde resultaten!

De opbouw van de HYROX wedstrijd

hyrox-competition-uai-1440x2034

Bekijk hier de Hangar17 HYROX Amsterdam 2023 aftermovie!